Zingiber officinale Roscoe
En poudre ou confit, le gingembre est apprécié depuis longtemps pour son arôme camphré et sa saveur puissante. C'est le rhizome séché que l'on utilise. La plante est cultivée en Inde, en Chine et à la Jamaïque. Ses fleurs très colorées étant stériles, on ne peut la reproduire que par division du rhizome, ce qui lui confère encore plus de valeur.
Réputé pour son action stimulante, le gingembre est reconnu pour son action sur la sphère digestive. Par son action, il contribue à réduire les désagréments liés aux transports;
Voie orale. 2 gélules par jour (soit 400 mg d'extrait de gingembre par jour) avec un grand verre d'eau.Tenir hors de la portée des jeunes enfants. En cas de grossesse ou d'allaitement, demandez conseil à un professionnel de santé.Ce complément alimentaire doit être pris dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et dans le cadre d'un mode de vie sain. Respecter les doses journalières recommandées.Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour - www.mangerbouger.fr 
