Production de l'abeille Apis mellifica L.
La propolis est une substance cireuse de couleur foncée, élaborée par les abeilles à partir des résines exsudées par les bourgeons et les écorces de certains arbres (pin, sapin, épicéa, peuplier, aulne.). Les ouvrières s'en servent pour protéger et assainir la ruche. Après les médecins grecs, le grand savant iranien Avicenne conseilla la propolis, pour soigner les blessures par flèche. Ce fut un désinfectant et cicatrisant des plus précieux lors de la guerre des Boers, au début du XXe siècle. La Propolis contient une grande diversité d'acides aminés, de vitamines, d'oligo-éléments et de polyphénols (dont des flavonoïdes).
Voie orale.Adulte : 1 gélule matin et soir (soit 800 mg de propolis par jour) avec un grand verre d'eau.Enfant de plus de 6 ans : 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau. Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement.Ce complément alimentaire doit être pris dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et dans le cadre d'un mode de vie sain. Respecter les doses journalières recommandées.Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour - www.mangerbouger.fr 
