ZzzQuil Sommeil

ZzzQuil est un complément alimentaire facile à prendre et  rapide d'action.

Il combine des plantes : Valériane, Camomille et Lavande, et de la mélatonine pour favoriser l'endormissement rapide.

La mélatonine est une hormone sécrétée naturellement par le corps humain en soirée pour instaurer le sommeil. Un deuxième pic est libéré en cours de nuit. La synthèse de la mélatonine est soumise à une exposition à la lumière du jour mais sa libération ne se fait qu'en l'absence de lumière forte.

Il est donc indispensable de dormir dans une pièce totalement noire et de couper les écrans au moins 2h avant l'heure du coucher.